Сибирские огни, 1984, № 2

деть человеческими душами. На протяжении мая мы делали ей все больше уступок. Занятий на станции стало меньше, работа на открытом воздухе совсем прекратилась, да и дышать на улице стало очень тяжело из-за сверхнизких, переваливающих минус восемьдесят градусов, температур воздуха. Скоро прекратились и прогулки на откры­ том воздухе. Ходить на прогулку очень неприятно. При постоянной «восточной» одышке сверххолодный воздух не успевает нагреваться, и после прогулки долго мучит сухой надрывный кашель. Выдыхаемый через «намордник» влажный воздух оседает в виде кристаллов льда на бороде, бровях, ресницах. Бывали случаи, когда, отрывая от ресниц кристаллы льда, люди повреждали глазное яблоко. Так что прогулок ста­ новится все меньше. Только Виталий Пучков продолжает ходить на лыжах вокруг ■станционной тер­ ритории. Остальные ученые днем сидят «в четырех стенах», не имея ни малейшего желания даже выйти посмотреть на ночное небо. Растет гипокинезия. Общение становится все более тесным, но целыми днями видеть одни и те же лица, слышать одни и те же шутки это очень тяжело. Да и хорошо, если бы шутки бы­ ли одни и те же: нет, с каждым разом они становятся все сомнительнее и вызывают резкую ответную реакцию. С другой стороны, даже безобидные шутки стали вызы­ вать серьезные обиды, и мы, в конце концов, перестали шутить совсем, боясь «нар­ ваться» на грубость. Не надо думать, что все только и знали, что ссорились друг с другом: у многих из зимовщиков никаких изменений в поведении не отмечалось, они были по-прежнему бодры и энергичны, но тоже напрочь остерегались шутить. А ведь чувство юмора — золотое качество в любых условиях, тем более на полярной зимовке. Что уж говорить, если даже наши признанные юмористы —Саша Ляликов и Вик­ тор Нарский — и те приутихли! Новых впечатлений совсем мало. Уже сами по себе условия изоляции порожда­ ют грубые отрицательные эмоции для любого человека. Избыток однообразных разд­ ражителей— быта, работы, питания, контингента окружающих людей — еще более подчеркивает монотонность зимовки. Сенсорный, сексуальный голод, отсутствие воз­ можности употреблять привычные для некоторых средства разрядки напряжения (алкоголь, карточную игру и так далее)— все это ведет к постепенному шарастанию эмоционального напряжения, выраженной раздражительности. А ведь в это время на Большой земле началось лето — период отпусков и школь­ ных каникул. Реже стали приходить из дома радиограммы, что вызывало у некоторых ребят неопределенное беспокойство, навязчивые представления о болезни близких, о возможной неверности жены и так далее. Невроз изоляции. Таким термином, отражающим специфичность заболевания по этиологическому признаку, принято сейчас обозначать состояние нервно-психологиче­ ского напряжения, развивающегося у человека в условиях^ полярной зимовки. При возвращении человека из изолированной среды в нормальную прежний нервно-психи­ ческий статус восстанавливается, хотя у некоторых лиц «восстановительный период» может затянуться, и они даже после возвращения на Родину долгое время остаются какими-то замкнутыми, рассеянными и немножко «чужими». До возвращения на Родину нам еще очень далеко. А с неврозом изоляции надо бороться уже сейчас. Предупредительные меры и средства оздоровления обстановки в коллективе до­ статочно хорошо известны. Начальник станции перераспределяет между зимовщиками некоторые функции: склонным к депрессии дает новые, мобилизующие волю задания, привлекает к управлению коллективом лидеров из числа передовых подчиненных, мак­ симально ограничивает сферу общения конфликтующих лиц (хотя на Востоке это весьма затруднительно). Неформальными методами активизируется партийное влияние, совершенствуются средства информации, в том числе — и наша стенная газета. Врачи тоже не остаются в стороне: проводится дополнительная витаминизация в виде поливитаминных драже, а также путем добавки в пищу аскорбиновой кислоты. Для компенсации недостатка ультрафиолетовых лучей широко используется общее облучение ртутно-кварцевой лампой. Давно замечено, что между числом жалоб полярников на ухудшение самочувст­ вия и общей психологической обстановкой на станции в период зимовки существует тесная связь. «Антарктическая болезнь»,— называли комплекс болезненных симпто­ мов, появляющийся у зимовщиков в полярную ночь, врачи первых антарктичесьшх