Сибирские огни, 1981, № 7

136 А Л ЕК С А Н Д Р Б У Р Л А обще не представляю тренерской работы без контакта со спортивными врачами. В своем дневнике в середине декабря, в период наибольших нагрузок, Александр Григорьевич записал: «Виктор сейчас вы­ полняет гораздо больший объем трениро­ вочной работы, чем выполнял я сам в это время, будучи уже мастером спорта. Риск? Конечно, риск. Виктор терпит, но я ча­ стенько замечаю, что к концу недели он становится раздражительным, нетерпимым к товарищам по команде. Вчера, в конце тренировки, дал ребятам возможность пол­ часа поиграть в футбол, снять немного на­ пряжение. Стоял у края площадки и наб­ людал за Виктором. Было стыдно за него, когда он, всегда спокойный в играх, за­ водился буквально по пустякам: то пао ему дали с опозданием, то партнер промазал по воротам противника, то сыграли против него грубо. Понял, что ему крайне необхо­ димо дать несколько уменьшенных по объ­ ему тренировок, иначе сорвется». В воскресенье, вместо запланированной контрольной тренировки, вся группа с тре­ нером выбирается в лес. Прогулка на лы­ жах, катание на санках, прыжки с -само­ дельного трамплина,— и на следующий день настроение у всех приподнятое. Тре­ нировка проходит удивительно легко, рас­ крепощенно. Да, видимо, единственно правильный путь выбрали тренер и ученик: не оболь­ щаться небольшими победами, а подгото­ вить основу для высоких скоростей, для ответственных стартов. Главной же целЪю на предстоящий сезон было попасть в со­ став сборной команды СССР. И хотя об этом вслух ни разу не сказали ни учитель, ни ученик, оба потом признавались, что на предолимпийский сезон ставили только эту задачу. Оснований для столь высокой меч­ ты, вернее — для исполнения такого ‘же­ лания, даже в начале летнего сезона вроде бы и не было, хотя незадолго перед тем Виктор выиграл весьма представительные международные соревнования в Австрии. По итогам же прошлого сезона Маркин не входил даже в десятку лучших спринтеров страны. Это была, так сказать, внешняя сторона дела, известная тренерам-специа- листам. Но, пожалуй,. никто, кроме Буха- шеева, не знал, что по результатам тестов для определения специальной подготовлен­ ности спринтера Виктор уже в начале ос­ новного спортивного сезона — за год с не­ большим до Олимпиады -— почти не проиг­ рывал лучшим бегунам, а по некоторым, например, в беге на 60 метров с хода, да­ же превосходил их. Тренер молчал об этом. Продолжал работать с Виктором над со­ вершенствованием скоростной выносливо­ сти и бега с низкого старта. Большой объем разносторонней работы, выполненный зи­ мой, не пропал даром: на контрольных отрезках до трехсот метров Виктор пре­ взошел все ожидания тренера. Но то были контрольные отрезки, которые можно бе­ гать легко, свббодно, не чувствуя груза от­ ветственности за выступление, не испыты­ вая предстартового волнения. Тренировоч­ ные скорости предстояло перенести на скорости соревновательные. К тому же Виктору очень трудно давался низкий старт и первые тридцать метров. Ох, уж этот низкий старт! Сколько мучений доставлял он им обоим! Казалось, чего проще: опре­ дели удобное для себя расположение стар­ товых колодок, научись принимать исход­ ное положение на старте, формы которого по всем динамическим параметрам опре­ делили до тебя и ученые, и тренеры, и выдающиеся спринтеры современности. Скопируй эту форму и научись максималь­ но быстро начинать бег. Вот и все. Копи­ ровал. Сотни раз бегал со старта и один, и группой. Изменял форму. Искал свою. Но за всю зиму, такую трудную зиму, ни разу не услышал от тренера: «Ну, что ж, старт взял неплохо». Нельзя сказать, что в группе Бухашеева Виктор проигрывал старт всем подряд. Он опережал на старте и перворазрядников, и кандидатов в мастера, но необходимой за­ планированной скорости на стартовом от­ резке достичь не мог. Долго думал над этим Александр Гри­ горьевич. Со стороны выходило, что сам мастер спорта в беге на короткие дистан­ ции, славившийся когда-то быстрым стар­ том, не может научить способного ученика хорошему стартовому разгону. Парадокс? В поисках истины тренер и ученик по­ ехали в Омск, в лабораторию биомеханики спорта, руководимую бывшим спринтером, а теперь доктором биологических наук, профессором Вадимом Григорьевичем Бальсевичем. Исследовали бег Маркина по многим параметрам: определяли и ско­ рость, и силу отталкивания, и ритм старто­ вого разгона, и скорость на отдельных от­ резках дистанции. Удивительно! Все иссле­ дуемые параметры бега на дистанции роответствовали лучшим стандартам, а бег со старта оставлял желать лучшего. В чем же причина? Почему Виктор проиг­ рывает старт ведущим бегунам страны? Ведь стартовый разгон на столь короткой двух­ сотметровой дистанции — ключ к хороше­ му бегу по виражу и выходу на прямую. Не­ успокоенным уехал Бухашеев из Омска. А тут еще на одной из тренировок, вы­ полняя злополучный стартовый разгон, Вик­ тор повредил связки голеностопного су­ става. Травма небольшая, но в самом нача­ ле бега со старта давала о себе знать. Пришлось на время вообще прекратить ра­ боту над низким стартом. Не успел оправиться от этой травмы, по­ лучил новую. И все на тех же первых мет­ рах стартового разгона. Длина бегового шага на дистанции у Вик­ тора к тому времени была вполне прилич­ ная, да и частота хорошая. За секунду Вик­ тор успевал, по расчетам омичей, делать 4,2 шага. Но стартовый разгон так и оста­ вался «ахиллесовой пятой». К тому же две травмы подряд выработали психологиче­ ский тормоз: и до них Виктор не мог выпол­ нить мощный старт, а сейчас выбегал со стартовых колодок с большой осторож­ ностью.