Сибирские огни, 1966, №6

кие-то явления противоположного порядка, механизмы защиты. В природе все имеет свое «анти». Наверное, одним из таких ме­ ханизмов «антигипноза» является умение отключаться от ненужных раздражителей, ненужных мыслей, от моментов, травмирую ­ щих психику. Такие свойства нужны не мень­ ше, чем умение внимательно слушать, «за­ ж игаться» чужими переживаниями, мысля­ ми, поддаваться внушению. Много раз на дню нам требуется и то, и другое. Умение отключаться от ненужного, видимо, можно вы работать психической самотренировкой, о которой я говорил. Интересен вопрос: может ли изучение гипноза и особенно внушения помочь лю­ дям искусства? Начнем с того, что любой человек искусства мечтает о том, чтобы как можно чаще быть в состоянии творческого подъема, которое настолько преображает че­ ловека, что в древности это состояние объ­ ясняли посещением бож ества. Всякий раз, когда мы читаем с удивительной силой на­ писанные строки, смотрим блистательный танец, слышим вдохновенную музыку, мы являем ся свидетелями чуда. Люди искусства умеют приводить себя в состояние огромной сосредоточенности, подчинить все в себе одной цели. Это яв­ ляется существенной чертой таланта. В бу­ дущем люди искусства будут еще лучше владеть способами привести себя в состоя­ ние наивысшей работоспособности. Однако в этой области гипноз, с точки зрения на­ ших представлений, едва ли найдет боль­ шое применение. Он может пригодиться только для опытов по выявлению механиз­ мов творчества, скрытых возможностей че­ ловека. А мож ет ли искусство помочь гипноти­ зеру? На заре времен гипноз сочетался с музыкой, танцами, пением, ритуалами. Все это значительно усиливало его действие. По­ том все было забыто. Сегодня все виды искусства могут оказать гипнозу и особенно психотерапии неоценимую помощь. Ясно, что воздействие на человека ярким, образ­ ным словом неизмеримо сильнее, чем обы­ денной речью. Если ж е эти слова произно­ сит гипнотизер, владеющий мастерством устной речи, ж еста и мимики, воздействие во много раз усиливается. Музыка, которая, как солнечный свет, меняет все вокруг,— разве она не может по­ могать исцелению? Собственно, начало это­ му положено. В некоторых хирургических отделениях во время операции для боль­ ных, по их желанию , включают записи их любимых произведений. Конечно, делается это не вместо обезболивания, а в дополне­ ние к нему. Несмотря на примитивность та­ кого метода, отмечен явный психотерапев­ тический эффект. Еще большее развитие получит лечение цветом, о действии которого я уже^ упоми­ нал. Создание правильной цветовой обста­ новки и правильное освещение могут совер­ ш ать перевороты в состоянии человека. Один из специалистов в этой области го­ ворит: «Один из источников биологической ак­ тивности, свет, проникает в наше тело, ак­ тивизирует работу клеток, действует на наш мозг и становится одним из определяю ­ щих ф акторов наших мыслей и поступков. Н ельзя обрушивать на человека любые све­ товые сочетания, не учитывая его чувстви­ тельность, возраст и здоровье». И далее: «Можно создать радостную световую и цветовую среду». Остается добавить лишь, что это не при­ хоть, а необходимость. Насколько мне при­ ходится наблюдать, освещение в квартирах и учреждениях в 80—90 случаях из каж ды х ста — неправильное. Я не говорю уже о правильном решении цветовой обстановки. Но вернемся к гипнозу. Уже сейчас хи­ мия подарила медицине много хороших препаратов для лечения различных заболе­ ваний, в том числе нервных и психических, создано немало безвредных веществ для наркоза и обезболивания. Нет сомнения, в ближайшем будущем они станут еще луч­ ше и разнообразней. Возможно, что гипноз для лечебных целей и для обучения будет чаще сочетаться с применением легких сно­ творных. Это позволит расширить его при­ менение. Но основное место, вероятно, будет все- таки за электронной техникой. Созданы ма­ шины, которые заряж аю тся здоровым, пра­ вильным ритмом работы организма и пере­ дают с лечебной целью эти импульсы боль­ ному. Когда лечебные машины по приказу врача будут зад авать программы системам неправильно работающих органов, лечение заболеваний приблизится к идеалу. Конечно, то, о чем идет сейчас речь, осуществится, видимо, не скоро. А вот на­ ходить и создавать идеальные для организ­ ма условия —- атмосферное давление, вл аж ­ ность, содерж ание кислорода, микроэлемен­ тов медицина сможет в ближ айшее время. Кондиционирование воздуха станет скоро достоянием не только лечебных учреж де­ ний, но и квартир и служебных помещений. Разовьется и учение о психической кон­ диции — то есть о состоянии наибольшей работоспособности человека. Это учение уж е заложило свой первый камень в спорте. Д ля подготовки ведущих спортсменов тщательно изучаются условия, при которых люди могут быть приведены в состояние наилучшей спортивной формы. Это условия анатомического, физиологического и психо­ логического характера. Специалисты по «спортивной кондиции» рекомендуют обере­ гать спортсмена, который долж ен показать высокие результаты , от неблагоприятных воздействий: недостаточного сна, нерацио­ нального питания, недостаточного отдыха, нарушений жизненного ритма, неблагоприят­ ных психологических факторов, шчма, пы­ ли и так далее, вплоть до излечения кари­ озных зубов. Хорошая физическая и психи­ ческая кондиция нужна каждому.