Сибирские огни, 1966, №6

.гие неприступные вершины. Во время одной из экспедиций Абалаков лишился пальцев обеих рук и левой ступни. Человек, получив­ ший такое увечье, считается нетрудоспособ­ ным. Однако после ампутации Абалаков продолж ает совершать такие восхождения, которые под силу лишь немногим мастерам спорта. Он снова и снова выводит свою команду «Спартак» в чемпионы страны. Сейчас Абалакову 60 лет, но он продол­ ж ает тренироваться. Авторы очерка пишут: «Когда-то в молодости Абалакову попа­ лась редкая книжка, об учении йогов. Про­ читал с увлечением: если отбросить мисти­ ческую заумь, остается рациональное зер­ но — наука об умении владеть собой, себя воспитывать. Н ачал с простого — с упраж ­ нений, развивающих наблюдательность. По­ том научил себя переносить чувство голода и холод...» Самые обычные люди путем работы над собой могут достигать замечательных ре­ зультатов. Французский артист цирка Ивон Ива еще в юности решил доказать неогра­ ниченные возможности человеческой воли. Он не пользовался системой йогов. Ива сам тренировал свое тело и волю, постепенно ставя перед собой все более трудные за д а ­ чи. Со временем он научился переносить значительную боль, почти не чувствуя ее. Д аж е операцию по поводу аппендицита вра­ чи провели ему, по его настоянию, без обез­ боливания. Он умеет делать со своим телом еще много удивительных вещей. Вообще люди в очень разной степени владеют своим телом и психикой. Мне, как врачу, это видно особенно наглядно. Бы ва­ ют пациенты, до удивительного беспомощ­ ные даж е при очень легком заболевании, а бывают такие, которые умеют владеть своей психикой и даж е в какой-то степени — со­ стоянием организма. Последние, встречают­ ся редко. А разве многие владеют высокой культурой умственного труда? Странно, но этой области еще как следует не касалась наука. Если всякий знает, как накачать се­ бе мышцы, натренировать' выносливость, то о психической самотренировке известно крайне мало. Думается, не в далеком будущем, а сей­ час пора науке заняться этим интересней­ шим и полезнейшим делом. Человек может и долж ен научиться снимать с себя боль, подавлять плохое настроение, вредные эмо­ ции, долж ен научиться работать с макси­ мальным вниманием и полной отдачей делу. Сейчас мы далеко не всегда работаем на этом высоком уровне. Если люди научатся «быть в ударе» постоянно, производитель­ ность труда возрастет во много раз. Сейчас в нашей стране быстро развивается научная организация труда. От того, насколько бы­ стро и успешно НОТ будет проникать в на­ шу жизнь, зависят достижения страны. Психологии труда НОТ уделяет боль­ шое внимание. Промышленная эстетика, «психологический климат» на производстве и еще множество подобных вопросов стали предметом изучения и внедрения во всем мире. Эффект «психологических мелочей», то есть создание идеальной психологической обстановки на производстве, может дать не меньший выигрыш, чем «эффект экономиче­ ских мелочей». Будут научно разрабаты ­ ваться и методы наилучшего психического отдыха. То, о чем я говорил, относится к обла­ сти психологической техники, к самовнуше­ нию и к некоторым граничащим с ними об­ ластям. А можно ли увеличить возможности самого гипноза в лечении различных забо­ леваний? Этот вопрос задали себе участни­ ки третьего всемирного конгресса по гипно­ зу и психосоматической медицине, который состоялся недавно в Париже, после 65-лет­ него перерыва. Созыв этого конгресса го­ ворит о том, что интерес к гипнозу возрос во всем мире. В каких ж е направлениях можно усо­ вершенствовать гипноз? Наверное, почти во всех, начиная от усовершенствования мето­ дов усыпления, для чего можно разработать более совершенную психотехнику и, конеч­ но, использовать все те возможности элек­ троники и химии, о которых мы уже гово­ рили. В будущем разовьется гипноз с кон­ кретными, целенаправленными внушениями. В настоящее время врачи нередко ограни­ чиваются общими внушениями, которые по­ могают лишь при некоторых заболеваниях. Раскрытие механизма всех или хотя бы большинства заболеваний, позволит приме­ нять гипноз неизмеримо шире. Если мы бу­ дем совершенно точно знать, что нужно исправить в больном организме, то сможем быстро устранять неисправность. Усовершен­ ствованная гипнотерапия, наряду р м етода­ ми хирургического, медикаментозного и фи­ зиотерапевтического лечения, может и бу­ дет отлично служить медицине. Представим себе, что к врачу будущего пришел больной. Высокочувствительные при­ боры тотчас обследуют одну за другой системы его организма. Автоматические устройства быстро проводят подробные анализы крови, делают снимки и записыва­ ют графики работы внутренних органов. Ага, вот и сигнал о неполадке! Прибор по­ казывает, что в одном из отделов головно­ го мозга имеется очаг застойного возбуж ­ дения. Отмечено такж е повышение кровя­ ного давления. Дело выбора врача — применить ли для ликвидации взбунтовав­ шегося очага химическое, электроволновое воздействие или лечение целенаправленным внушением. Несколько сеансов лечения, про­ верка контрольных записей работы орга­ низма, и болезнь осталась лишь в воспоми­ наниях. Впрочем, и воспоминание о болез­ ни можно устранить обычным методом гипнотического воздействия. Конечно, до­ биться такого уровня медицины, о котором я очень упрощенно сейчас говорил, будет нелегко. Но что человечеству давалось легко? Наверное, у многих возникла мысль: ес­ ли внушение и слово действуют на человека так сильно, то должны существовать к а