Барабинский аспект, 2013, №001

Радуга души Региональный еженедельник «Аспект» №1 (830) 9 января 2013 года МЫ ЖДЕМ ВАШИХ НОВОСТЕЙ по телефону 7-24-59 по e-mail: aspekt2003@yandex.ru Сайт: www.8plusl.ru Как стать богатым Дональд Трамп - аме­ риканский бизнесмен, известная личность на телевидении и радио, пи­ сатель. Трамп стал зна­ менитостью благодаря экстравагантному стилю жизни и откровенному стилю общения, а также своему успешному реа- лити-шоу «Кандидат», где он выступает продюсе­ ром и ведущим. Он сове­ тует, как стать богатым. Будьте своим финансовым советником Многие люди на­ нимают финансовых кон­ сультантов, но мне часто приходилось видеть, как эти консультанты разруша­ ли целое состояние. Делая выбор, полагайтесь на свои собственные сужде­ ния, основанные натом, что вы читали на бизнес-стра­ ницах надежных изданий. Читая эти публикации, вы всегда будете чувствовать, что происходит на рынке, и кто лучший советник. Будь­ те рядом с победителями. Не бойтесь давать сдачи Если кто-то да­ вит на вас, отве­ чайте тем же. Когда кто-то обижает вас, отвечайте ему с такой силой ияростью, как только можете. Глаз за глаз. Не будьте доверчивым. Я -знаю, что это наблюдение звучит не очень хорошо, но даже ваш лучший друг мо­ жет украсть ваши деньги или вашу супругу. Следуйте своей интуиции Если вы хотите быть предпри­ нимателем, вы должны ве­ рить себе. У вас может быть диплом академика, но без интуиции вам потребуется слишком много времени, чтобы подняться и удер­ жаться на вершине. Это одна из таких областей, которые остаются загадкой даже для людей, обладаю­ щих высокими деловыми качествами. Есть необъ­ яснимые знаки, которые могут подсказать вам, за­ ключать ли эту сделку, и стоит ли иметь дело с этим человеком. Будьте готовы к неудачам Любые взлеты и падения вы мо­ жете пережить, если будете к ним готовы. Умение всегда ждать труд­ ностей спасло меня от впу­ стую потраченной энергии, и оно спасет вас от непри­ ятных сюрпризов. Взлеты и падения неизбежны. Вообще-то я очень осто­ рожный человек, но это не значит, что я пессимист. Назовем это позитивным мышлением, приближен­ ным к реальности. Женская логика Женщины часто ведут себя странно с мужчинами Юлия Ангулова Вам, наверное, знаком такой незамысловатый анекдот. «Смо­ три, смотри, ОН мне звонит! Я второй день жду от Него звонка!», - прыгает от счастья девушка, по­ казывая свой телефон подруге. «Ну, так ответь Ему скорее! Возь­ ми трубку!», — резонно говорит подруга. «Ты что?! Сума сошла?» Женщины, девушки, порой, ведут себя странно со своими из­ бранниками. Учёные выяснили, что это —вполне нормально! Переменчивый характер жен­ щин и их попытки возвысить себя в глазах партнера продикто­ ваны эволюцией. К такому выво­ ду пришли ученые из Австралии и Сингапура.,Психологи, изучив популярные стратегии взаимоот­ ношений, заключили: женщины меняют гнев на милость и на­ оборот, чтобы проверить чувства потенциального партнера и выяс­ нить, чего он стоит. Самые успешные ухищрения женщин: демонстративная само­ уверенность, разговоры с други­ ми, отказ заниматься любовью, сарказм, ссылки на свою заня­ тость, подшучивание, флирт с другими, согласие на свидание далеко не с первого раза. Как заключили ученые, жен­ щины чаще, чем мужчины, наби­ вают себе цену. Это продиктовано процессом эволюции и социаль­ ным устоем. Они ищут партнера, который не бросит их после рож­ дения ребенка. Целебная улыбка Как создать себе хорошее настроение £ 2 Лучшее средство от хандры -улыбка. Фото Юлии Николайзиной, -Аспект» Наше настроение может ме­ няться несколько раз в день. Мы то смеемся и радуемся, то плачем и опускаем руки... Конечно, гру­ стить иногда полезно. Но это не должно превращаться впривычку. Как же обуздать свое настроение и всегда быть в форме? Психологи считают, что под­ нять настроение может улыбка. Несмотря на то, что на душе скре­ бут кошки, подтяните кончики губ вверх. Целебный эффект не заставит себя долго ждать. Если улыбаться через силу вам доста­ точно сложно или вы не хотите производить неправильного впе­ чатления, улыбаясь без повода, то посмотрите в интернете смешные видео или картинки, почитайте анекдоты или забавные жизнен­ ные истории. Еще один из способов улуч­ шить настроение - это ваши воспо­ минания. Воскресите в памяти то время, когда вы были счастливы. Просмотрите видео или фотогра­ фии этого периода, переберите от­ крытки или подарки. Можно также добиться улуч­ шения настроения, изменив свой привычный маршрут до работы или дома. Возможно, вы увидите что-то новое или обратите внима­ ние на какие-то красивые здания, парки. Замечательный способ улуч­ шить свое настроение - танцы! Включите любимую музыку и от­ дайтесь ритму. Можно устроить зажигательные танцы в компа­ ниидрузей. Помните, что секрет отличного настроения - ваша уверенность в счастливом будущем! Так что стройте планы, реализуйте их и двигайтесь вперед! Как забыть про плохие мысли Запишите их на бумаге и выбросьте ее Бывает так, что мрачные мыс­ ли приходят совсем в неподходя­ щий момент и портят настроение. Вроде, не хочешь думать о плохом, а всё равно как-то думается... само по себе. Соответственно, результа­ ты дня получаются иными, чем хотелось бы. Оказалось, есть спо­ собы с этим бороться! Вот что вы­ яснилипсихологи. Чтобы избавиться от дурных мыслей, их надо записать на бума­ ге и выкинуть ее прочь (порвать, сжечь, просто избавиться от неё). А чтобы утвердиться в положи­ тельном мнении, его также надо письменно оформить и сохранить, держа записи при себе. То, каквыоцениваетесвоимыс­ ли—как мусор или что-то достой­ ное сбережения, имеет огромное значение для их дальнейшего ис­ пользования! В эксперименте участвовали испанские студенты, которых по­ просили письменно оценить — положительно или отрицательно — свою внешность. Затем одни студенты должны были выкинуть свои записи в «мусорку», а другим было рекомендовано исправить в записях грамматические ошибки. После этого испытуемые долж­ ны были вновь оценить своювнеш­ ность устно. Выбросившие записи не стали менять свои прежние мнения. Ког­ да они «выбросили» свои мысли, они больше не принимали их во внимание, независимо от того, хо­ рошие они были или нет. Люди из другой группы реаги­ ровали по-другому: они гораздо щепетильнее соотносили свою внешность со своими прежними оценками и стали относиться к ней хуже или лучше — сообразно с теми положительными или от­ рицательными мнениями, кото­ рые они о себе написали. То есть, сохраняя записи, они усиливали свое мнение. Попробуйте сами такие спосо­ бы избавления от плохих мыслей! Быть подростком легко? Татьяна Афанасьева Молодость - это состояние души, ощущение, с кото­ рым живут многие люди в нашем мире, то, что за­ ставляет рисковать, идти вперёд и не останавли­ ваться на достигнутом. Но на вопросы: «Легко ли быть подростком? Легко ли быть молодым?» они часто дают ответ: «Нет, не­ легко». Сергей, 17 лет, студент: - Тяжело. Происходит пло­ хое влияние окружающих подростков, которые хотят выделяться, а из-за этого пьют, курят траву. Иты мо­ жешь попасть в эту компа­ нию. Самое главное - пере­ жить этот возраст и выйти из воды сухим. Достают крики родителей из-за пло­ хой учёбы, и ты злишься на них и уходишь из дома. Хотя надо обижаться на са­ мого себя... Владимир, 18 лет, студент: - На мой взгляд, быть под­ ростком тяжело. Потому что в этом возрасте ты ещё не знаешь, кем ты будешь работать. Не знаешь, что предстоит тебе пережить во взрослой жизни. Много соблазнов, и нет силы воли. Много трудностей из-за учёбы. И в подростковом возрасте никто особо не прислушивается к твоему мнению. Анна, 18 лет, студентка: - Серьезных проблем нет. Нам, подросткам, легче, чем взрослым, солидным людям. У нас тоже есть проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Ноэто ерунда. Именно в это время легко заводить настоящих друзей, которые остаются рядом с тобой на всю жизнь, легко заводить отношения. Легко любить, легко прощать. Да и ты зна­ ешь, что есть родители, ко­ торые всегда тебе помогут. Владимир, 14 лет, школьник: - Подростком быть легко. Ведь только в это время ты можешь позволить себе то, что не могут взрослые тёти и дяди. Ты ещё очень мо­ лод, и перед тобой открыт весь мир. все двери просто распахиваются! Можешь делать, что хочешь,, зани­ маться чем угодно, не за­ думываясь о последствиях. По-крайней мере, у меня трудностей пока никаких нет Людмила Николаевна, 75 лет, бывший преподаватель: - Молодым сейчас слож­ но. Молодость - это самый важный отрезок в жизни каждого человека. Чего он сумеет достичь в это время, то он и будет представлять из себя в последующие жиз­ ненные этапы.