МОШКОВСКАЯ новь 18 сентября 19^2 г., № 112Д4610) = Это н у ж н о е для всех дело Совсем недавно закончилась счастливая пора каждого школьника — летние каникулы. Окрепли, подросли ребята, стали подвижней, энергичнее. Эту энергию необходимо сохранить до конца учебного года, до следующих каникул. И конечно же, лучший помощник в этом деле — физкультура и спорт. Педагогические коллективы школ, спортивные организации района, райком ВЛКСМ призваны сделать все от них зависящее, чтобы каждый ученик посещал или спортивную секцию, или занимался общефизической подготовкой. В тех школах, где есть условия для занятий спортом,' необходимо ввести физзарядку до начала учебных занятий. В районе существует хорошая традиция проведения соревнований среди школьников на приз клуба «Кожаный мяч», «Золотая шайба», «Белая ладья» и много других, но пока отсутствуют массовые соревнования, т а к и е как «Старты надежд». Неплохо в районе развит детский лыжный спорт, баскетбол, однако совсем нет детского волейбола, легкой атлетики, стрелкового спорта. В школах, где отсутствуют спортивные залы, можно было развивать настольный теннис, гиревой спорт. Хорошо бы попробовать создавать школьные клубы любителей бега. ТАЙНА СИЛЫ ВНУШЕНИЯ БЕСЕДЫ АТЕИСТА Известен необычный случай в истории медицины: приговоренный врачами к смерти человек остался жить. Это был известный в свое время цирковой артист австриец То-Рама. Во время первой мировой войны он был тяжело ранен на фронте. В госпитале оказался в палате для смертников и, придя в сознание, услышал слова хирурга: «Этого оперировать не надо, он все равно умрет». То-Рама внутренне воспротивился приговору и стал повторять про себя одни и те же слова: «Я буду жить, я обязательно поправлюсь, я не чувствую боли...» Когда через некоторое время врачи снова заглянули в его палату, то с удивлением обнаружили, что пациент жив. Его оперировали. Операция проходила без наркоза (в то время его еще не вгзде применяли). То-Рама внушал себе, что не чувствует боли, и легко ее перенес. Он понял: одержал победу над самим собой, а выздоровев стал демонстрировать в цирках отсутствие болевой чувствительности, прокалывая свое предплечье шпагой насквозь... Это не выдумка, а живой факт. Но исцеление произошло вовсе не по воле божьей, как могут думать верующие люди. Подобным фактам есть научное толкование; самовнушением удается избирательно затормаживать те центры головного мозга, которые ведают болевыми ощущениями. Более того, теми же приемами можно создать и поддерживать в центральной нервной системе тот или иной очаг длительного, стойкого возбуждения, то есть нужную «доминанту». То-Рама выздоровел потому, что много раз повторял: «Я буду жить, я поправлюсь, я не чувствую боли...» Именно в этом неустанном повторении главное условие образования «оздоровительной доминанты», а вместе с тем и секрет благотворного действия самовнушения. Секрет, который был с давних времен известен восточным народам, христианским подвижникам, а сейчас в осознанном и исследованном наукой виде применяется психотерапевтами. Поначалу целебной силой словесного внушения наши предки пользовались вслепую, а потому довольно часто приносили больному не столько пользы, сколько вреда. Магические заклинания колдунов, знахарей строились на наивных суеверных формах словесных внушений, которые иногда достигали цели и принимались тогда невежественными людьми за «чудесное исцеление». Большую роль в развитии учения о гипнозе, внушении, самовнушении сыграл выдающийся русский ученый, «отец психотерапии» академик В. М. Бехтерев. Он был не только прекрасным врачом, но и обладал огромной силой внушения. Однажды Бехтереву в присутствии студентов показали больного, разбитого параличом, который более 9 месяцев не мог самостоятельно двигаться. Бехтерев загипнотизировал -его, а потом стал внушать, что нет больше у него паралича, он может стоять, ходить. И действительно, на глазах изумленных студен., тов больной встал и самостоятельно пошел в палату. Представим себе на минуту, что доктор продемонстрировал подобное исцеление в стенах «святой» церкви. Объективный наблюдатель должен честно признать, что научная, психотерапевтическая суть факта от этого не изменится. Лишь окраска его примет мистический, религиозный характер. Внушение, говорил В. М. Бехтерев, это вторжение в ум какой-нибудь идеи. Встреченная большим или меньшим сопротивлением личности, она наконец принимается без критики и выполняется без обсуж- -дения, почти автоматически. Нередко такая идея проникает в сознание совершенно незаметно, хотя и действует во время бодрствования человека. Внушение — непосредств е н- ное прививание тех или иных психических состояний одного лица другому, без участия воли воспринимающего лица, а нередко без ясного осознания того, что происходит. Это — мощное средство воздействия на психику человека, и пользоваться им может только врач. Лишь ему доступно правильное его применение. Нередко верующие прибегали (да, и теперь тоже) к помощи знахарей, колдунов, шаманов. Они подолгу стоят с молитвами в храмах у «чудотворных» икон и мощей, прося исцеления. Иногда больной, проникаясь верой в «чудо», выздоравливает. Но чаще все-’ го надежды на исцеление тонут в нервных расстройствах, порождаемых атмосф е р о й мистики и религиозного дурмана. В надежде на «чудо» больные запускают болезнь, не отдавая себе отчета в том, что лечению самовнушением она не подлежит. Наука объяснила природу внушения и самовнушения, сняла с этих явлений покров таинственности и мистики, помогла понять сущность «чудесных исцелений», сильно обезоружив этим церковь. В. АСТАХОВА. В районе работают много хороших специалистов физ- воспитания. Это В. П. Коновалова, Т. А. Коржакова, Н. В. Колмыков, В. И. Петин, А. В. Кабанов, В. И. Кокорин, В. В. Боровский, В. П. Абрамов и другие, которым по плечу решать стоящие перед ними з а дачи в вопросах физического воспитания детей. Конечно же, одной школе трудно оправиться с этим вопросом без действенной помощи шефствующих промышленных предприятий, районных спортивных организаций, без помощи родителей. Только в крепком содружестве школы, семьи и производства можно достичь желаемого успеха в таком важном и необходимом деле, как физическое воспитание детей. А. КОЛПАКОВ, председатель райсовета ДСО «Урожай». УСИЛИВАЕТ Одним из самых спортивных коллективов в Молдавии по праву считается колхоз имени В. И. Ленина Слобод- зейского района. В спортивных секциях здесь занимается около тысячи человек. Только в прошлом году в- колхозе подготовлено 232 значкиста ГТО. К услугам сельских спортсменов — отличный Дворец спорта с залами для занятий волейболом, ручным мячом, настольным теннисом, тяжелой атлетикой, вольной, и национальной борьбой «трын- та». На колхозном стадионе оборудованы спортивные площадки, секторы для сдачи норм ГТО, стрелковый тир. На снимке: лучшие спортсмены колхоза (слева направо) — плотник Василий Иордан, шофер Александр Ска- ун, инженер Анатолий Сам- бурский, стоматолог Василий Чорба, механизатор Василий Барбанягрэ, тренер Петр Ка- раман и плотник Григорий Ефремов. (Фотохроника ТАСС). Изобретать самовар в наши дни не менее трудно, чем велосипед. Ведь церемониалу чаепития без малого пять тысяч лет. Эта торжественная трапеза достигла, кажется, совершенства, имея свои вековые традиции как на Западе, так и на Востоке. И тем не менее процесс приготовления чайного напитка меняется и сейчас. В первую очередь на нем сказывается быстрый темп нашей жизни. Если древние китайцы и японцы тратили на чаепитие полдня, наши предки —• час-другой, то утренняя «чайная церемония» современного человека свелась к 10—15 минутам. А теперь появилась возможность получить душистый напиток за считанные секунды. Скоро станет привычным для покупателей быстрорастворимый чай в таблетках и пакетиках. В виде порошка он расфасовывается и в стеклянные банки. Достоинство продукта — получение в кипятке крепкого, ароматного и вкусного напитка через 10—20 секунд. В Я’оследнее время промышленность начала выпуск быстрорастворимого концентрата чая в виде сиропообразной массы в тюбиках и стеклянных банках. В его составе. — натуральный чай, сахар и лимонный сок. Концентрат тоже быстрорастворим. Из него за несколько секунд получается вкусный кисло-сладкий напиток не только в кипятке, но и в холодной воде. Сырьем для быстрорастворимого чая служат отходы чайного производства и низкосортные листья, которые не используются при приготовлении высших сортов. Из этого сырья выделиется экстракт, который при помощи особой обработки превращается в сухой порошок или в густой отвар с сохранением всех ценных компонентов чая. Расширяется ассортимент и обычного заварного чая. Из смеси черного и зеленого байхового советскими специалистами получен желтый чай. Он обладает тонким ароматом черного и терпким вкусом зеленого чая, Но у новичка есть и преимущества: он лучше тонизирует, а цвет его ярче, с сочными золотистым оттенком. Желая друг другу приятного чаепития, вспомним, что говорили о чае наши предки: чай усиливает дух, смягчает сердце, устраняет усталость, пробуждает мысли. В. КУЛИКОВ, корр. ТАСС Москва. У многих народностей Юго- Восточной Азии папоротник ■ такой же распространенный продукт питания, как у нас грибы. Кстати, молодые побеги папоротника - орляка в приготовленном виде по вкусу напоминают опята. Кооператоры Горно - Алтайского рблпотребсоюза организовали сбор молодых побегов папоротника - орляка. Папоротник заготавливают многие. Собранные растения работники промысловых хозяйств и заготовительных контор тут же в тайге засаливают в деревянных бочках и отправляют на базу облпотребсоюза. На снимке: учащаяся Горно- Алтайского технологического техникума Ирина Печерских показывает молодые побеги папоротника - орляка. Фото В. Садчикова. СЕКРЕ ТЫ Д О Л Г О Ж И Т Е Л Я Украинская ССР. Старейший сочинитель украинских народных песен — коломыек — Павел Рожнятовский перешагнул столетний рубеж. О секретах своего долголетия Павел Рожнятовский говорит так: —• Некоторые люди считают, что жизнь продлевают горный воздух, родниковая вода... Но ведь при буржуазном строе все это было, а бойки, маленькая этническая группа украинских горцев, не. доживали и до 50 лет. Укорачивали их жизнь тяжелый труд на господ, эпидемии, нищита. Тогда считали, что мое село, как и многие другие, скоро вымрет. От этой страшной судьбы нас спасла Советская власть. Врачи, которые ведут наблюдения за Павлом Рожнят-овским, удивляются его бодрости и работоспособности. Он не может сидеть без дела. До сих пор занимается посильным крестьянским трудом, изготовляет скрипки и другие музыкальные инструменты. На снимке: П. Рожнятовский с внучкой Оксаной. Фото В. Песляка. (Фотохроника ТАСС) Редактор А. Т. ПОДДУБСКИИ. НАШ АДРЕС: 633140, р. п. Мошково, улица Пионерская, 2. ТЕЛЕФОНЫ: Редактора — 92-204, заместителя редактора, отдела партийной жизни — 92-177, ответственного секретаря, бухгалтерии — 92-574, ОТДЕЛОВ: сельского хозяйства — 92-298, писем и массовой работы — 92-440, местного радиовещания — 92-508, типографии — 92-362. Индекс 50903 Мошковский филиал полиграфобъединения «Кедр Печать высокая. Тираж 4020. Заказ 1998 Объем 1 печатный лист.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY3OTQ2