МОШКОВСКАЯ НОВЬ 10 июня 1980 № 70 (4256) БЕРЕГИТЕ СЕРДЦЕ За последние десятилетия в экономически развитых странах значительно распространились заболевания сердечнососудистой системы. А ведь поскольку сердце является жизненно важным органом, его разрушение неизбежно ведет к смерти человека. В настоящее время заболевания сердца нередко поражают людей молодого и среднего возраста, наиболее полезных обществу, что наносит огромный экономический ущерб государству. Ишемическую болезнь сердца сейчас называют величайшей эпидемией человечества, смертность от нее в экономически развитых странах резко возросла. В большинстве стран смертность от этого заболевания выше среди мужчин, чем женщин: до 45 лет — в 6 раз, с 55 лет — в 2 раза. Ученые капиталистических стран все чаще высказывают мысль о якобы роковой неизбежности сердечно - сосудистых заболеваний в условиях урбанизации, роста потока информации, высоких темпов жизни и прогресса техники. Однако нельзя остановить прогресс. Вместе с тем развитие науки меняет наше представление о возможностях человека. Заболевание можно предупредить или отодвинуть его развитие, изменить течение. Социалистический строй создает самые благоприятные условия для первичной профилактики сердечно - сосудистых заболеваний среди широких масс населения. В нашей стране эта проблема решается и будет решаться многопланово и еще более активно. За последние годы кардиологи добились больших успехов в понимании механизмов развития и лечении различных сердечно - сосудистых заболева-' ний. Успешно оперируются больные с врожденными и приобретенными пороками сердца, достигнуты хорошие результаты в профилактике и лечении ревматизма, обычными стали операции на сосудах сердца, сделаны первые шаги в пересадке его. Однако как бы ни были эффективны наши терапевтические и хирургические методы лечения, проблему в целом может решить только научно обоснованная, правильно организованная и широко проводимая профилактика заболеваний. Успех ее будет во многом зависеть не только от работы медиков и государственных учреждений, а от самих людей, от их желания участвовать в профилактических мероприятиях. Поэтому очень важно, чтобы население знало факторы, способствующие развитию сердечно - сосудистых заболеваний, и основные направления борьбы с ними. Что такое ишемическая болезнь сердца? Сердце, небольшой орган, выполняет в течение жизни человека огромную работу. Только за.одну минуту оно перекачивает 4—5 литров крови, с такой большой нагрузкой может справиться только здоровое сердце. Требуется постоянный приток питательных веществ, кислорода к сердечной мышце. Если этот приток недостаточен, развивается ишемическая болез н ь сердца, которую еще называют коронарной. В большинстве случаев эта болезнь развивается у людей, у которых имеется атеросклероз коронарных сосудов сердца. Но иногда она появляется у людей и с малопораженны- ми или даже нормальными коронарными артериями. В этих случах в ее возникновении играют роль состояние центральной нервной систе м ы, функции эндокринных органов и ряд других факторов. В настоящее время различают три формы болезни: стенокардия или грудная жаба, инфаркт миокарда и атеросклеротический кардиосклероз. Признаки грудной жабы появляются при физической нагрузке, быстрой ходьбе и проявляются загрудинными болями, чаще сжимающего характера, реже — колющего. Боли прекращаются после снятия нагрузки. В более поздних стадиях приступы стенокардии могут возникать в покое, ночью. Иногда они обусловлены обильной едой, эмоциональным возбуждением. Порой полностью прекращается доставка крови к определенному участку миокарда и развивается инфаркт его, гибель мышечных волокон. После выздоровления на этом участке остается рубец. Атеросклеротический .кардиосклероз может проявляться и различными, в ряде случаев опасными для жизни, нарушениями ритма сердца, которые воспринимаются больными как перебои в работе сердца. Каковы же причины возникновения болезни? Ведущие кардиологи мира, занимающи- ‘ еся вопросами профилактики ишёмической болезни сердца, определили три основных фактора, способствующих развитию этого заболевания. Основной причиной является высококалорийная диета, содержащая большое количество жира, холестерина, углеводов, соли. Это в сочетании с низкими энергетическими затратами, малоподвижным обра- /зом жизни увеличивает риск преждевременного развития атеросклероза, а следователь-, но, и ишемической болезни сердца, непременно способствует развитию ожирения и его последствий: гипертонии, сахарного диабета, подагры. Второй причиной заболевания является курение. Известно, что внезапная смерть от ишемической болезни сердца отмечается среди курильщиков в пять раз чаще, чем среди некурящих. Грозен тот факт, что количество курящих среди населения продолжает расти. Многочисленные исследования показывают, что курение значительно увеличивает риск возникновения ишемической болезни сердца, особенно у лиц, имеющих диетические и обменные предпосылки для развития атеросклероза. Третья причина — малоподвижный образ жизни, что ведет также к нарушению калорийного баланса'и ожирению, ускоряет рост сердечно-сосудистых заболеваний. Большое влияние оказывает и высокий темп жизни, частые эмоциональные перенапряжения, жизненные конфликты. Профилактика ишемической болезни должна строиться с учетом перечисленных факторов риска и начинаться с детского возраста. Необходимо выработать у детей активный образ жизни, развивать их естественное стремление к подвижности, не давать детям засиживаться часами у телевизоров. Кроме того, дети должны разнообразно питаться. Необходимо приучать их постоянно употреблять в пищу большое количество овощей, больше нежирных молочных блюд, не пересаливать пищу, не увлекаться животными жирами (сало, сливочное масло), чаще использовать для приготовления блюд растительное масло. Мясо следует предпочитать нежирное, отварное, не злоупотреблять сладостями, булочками. Следует бороться с курением среди детей. Выработка у детей отрицательного отношения к курению — это задана не столько медиков, сколько родителей. Чаще дети начинают курить у курящих родителей, из чего последние должны сделать соответствующий вывод. Постоянная разумная физическая активность в сочетании с нормальным питанием — вот необходимое условие для поддержания как нормального веса, так и для профилактики сердечно - сосудистых заболеваний. Не вызывает сомнения утверждение, что заболевание лучше предупредить, чем лечить. К сожалению, трудно убедить практически здорового человека в важности профилактических мероприятий,' так как это обычно требует изменения многих жизненных привычек. Поэтому в настоящее время большое внимание профилактике ишемической болезни сердца, воспитанию хороших привычек уделяется в детском возрасте. Люди, у которых уже появились признаки этого заболевания, более охотно выполняют рекомендации врача, но в ряде случаев эти рекомендации являются запоздалыми. Каковы же признаки ишемической болезни сердца .и когда надо- обращаться за медицинской помощью? Наиболее частым признаком этого заболевания является боль за грудиной или в области сердца, чаще сжимающего харак- тера. Эти боли вначале появляются при ускоренной ходьбе, беге, физической работе и проходят в покое. Часто боли возникают после психоэмоциональной нагрузки, волнений, ссоры, «разгона» на совещании и т. п. Правильно разобраться в причине боли может только врач, поэтому нужно не заниматься самолечением, а обратиться в лечебное учреждение. Своевременное выявле- ние заболевания, выполнение ? назначенных врачом рекомендаций позволят приостановить его развитие и предупредить осложнения. В. КРАСЮК, врач - терапевт районной больницы. ВТОРНИК, 10. 6 ПЕРВАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 10.00 Время. Информационная программа. 10.40 Утр. сияя гимнастика. U.05 «КАРЛ МАРКС. МОЛОДЫЕ. ГОДЫ». Телевизионный многосерийный художественный. фильм. 7-я серия. 12.25 Клуб кинопутешествий. Ведущий — Ю. А. Сенкевич. 13.25 Новости. 13.30 — 16.00 Перерыв. МОСКВА. 16.00 Новости. 16.20 Программа документальных фильмов: «Меланьина свадьба» (Ук. раинокая студия хроникально-документальных фильмов); «Кто, если не я?» (Ленинград); «Волшебные нити Марии Адамсон» («Таллинфильм»), 17.20 Творчество И.-С. Баха. Ведет передачу пианист М. Кончаловский. 17.50Фильм — детям. «БЕЛЕЕТ ПАРУС ОДИНОКИЙ». Художественный фильм. «Союздетфильм». 1937 г. 19.15 Адреса молодых. НОВОСИБИРСК. 20.00 Новости. ^МОСКВА. 20.,15 Сегодня в мире. 20.30 Народные мелодии. 20.45Латинская америка: новый этап борьбы. 20.55 Премьера телевизионного спектакля «КТО ПРАВ, КТО ВИНОВАТ». Авторы Н. Долинина, А. Долинин. 22.30 ВРЕМЯ. Информационная программа. 23.05 XIV Всесоюзный пушкинский .праздник поэзии. 23.55 Сегодня в мире. 0.10 — 0.40 Вечерние мелодии. ВТОРАЯ ПРОГРАММА НОВОСИБИРСК. ,19.00 Работать без отстающих. Грузам пятилетки — зеленую улицу. 19.30 «Земля и звезды». Телевизионный фильм. МОСКВА. 20.00 В каждом рисунке — солнце. . НОВОСИБИРСК- 20.45 Спортивная неделя.. 20.35 Объявления. 20.40 «Художник Кибрик». Научно- популярный фильм. По окончании — только факты. СРЕДА, 11, 6 ПЕРВАЯ ПРОГРАММА MOOKlBA. 40.00 Время. Информационная г;ог.рамма. 10.40 Утренняя гимнастика. 11.05 Н. Долинина, А. Доливин — «Кто. прав, кто виноват». Телевизионный спектакль. 12.35 Мелодии Золотой долины. Передача из Душанбе: 13.10 Программа документарных фильмов об охране природы: «Утро затонского леса», (гор. Горький); «Пока есть кедр» ((Западно-Сибирская студия кинохроники); «За чистые воды Черного моря» (Грузин, ская студия научно - популярных и документальных фильмов). 13.55 Новости. 14.00 — 16.00* Перерыв. МОСКВА. .16.00 Новости. 16.20 Сельские будни. Кшюпрог.рвм- ма: «Деревня переезжает» (г. Горький); «Тяжелая земля» (Грузинская студия научно - популярных и документальных фильмов); «Бахаргуль» (Ашхабад). 17.115 Русская речь. 17.45Чему и как учат в ПТУ. О профессии металлиста. Ведет передачу Герой Социалистического Труда, мастер производственного обучения 51-го профессионально - технического училища гор. Москвы С. А. Антонов. 18.15 Произведения И. Брамса и И. Гайдна в исполнении народного артиста РСФСР Б. |Гут,нмкова (скрипка) и Академического симфонического оркестра Ленинградской государственной филармонии имени Д. Д. Шостаковича. Передача из Ленинграда. 19.05 Телестадион. НОВОСИБИРСК. 49.35 Будьте осторожны на воде! Беседа кандидата медицинских наук А. И. Швеца, 19.50Новости. МОСКВА. 20.06 «0X5. отдохнул». Мультипликационный фильм. 20.15 Сегодня в мире. 20.30 Человек и закон. Ведущий — профессор Б. (М. Савицхлй. 20.55 Впервые на телевизионном экране. Балет Р. Щедрина « \нна Каренина». Спектакль Государственного академического Большого театра Союза ССР. 22.30 ВРЕМЯ. Информационная программа. 23.05 Встреча ,в концертной студии Останкино с драматургом А. Арбузовым. По окончании (0.40) — информационный выпуск «Сегодня в мире». ВТОРАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 19.35 Отзовитесь, горнисты! НОВОСИБИРСК. 20,06 Люди сибирской науки. Герой Социалистического Труда академик А. А. Трофимук. 21.00 Объявления. ____ v 21.05 («СЕКРЕТАРЬ РАЙКОМА». Художественный фильм. ЦОКС. 1942 г. По окончании — только факты. ЧЕТВЕРГ, 12, 6 ПЕРВАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 10.00 время. Информаци- оннач программа. 10.40 Утренняя гимнастика. НА ГОЛУБЫХ •ЭКРАНАХ* И.Об Отзовитесь горнисты! 14.35 Р. Щедрин — балет «Анна Каренина». Спектакль Государственного академического Большого тсттра Союза ССР. 13.40 Программа документальных фильмов о художественных промыслах: «Цветные камни» (Иркутская студия телевидения); «Кубани» ((Севере . Кавказская студия кинохроники). 13.45 Новости. 13.50— 46.00 Новости. МОСКВА. 46.00 Новости. 16.20 По Сибири и Дальнему Востоку, Кинопрограмма: «Сибирь маршрутами 10-й .пятилетки» («Леннауч- , фильм»); «Дорога на Ботучаны» (ЦСДФ); Меридианы .«Шахтерского огонька». (Новосибирск). 17.26Лирика А. Фета. 17.55 Фильм — детям. «ВЫ (ПЕТЬКУ НЕ ВИДЕЛИ?» Художественный фильм. Киностудия имени А. Довженко. 1976 г. 19.00 Поет лауреат Всесоюзного и Международного конкурсов Е. Гороховская. Передача из Ленинграда. 19.30 Жизнь науки. НОВОСИБИРСК. 20.00 Новости. МОСКВА. 20.16 Сегодня в мире. 20.30 Вместе — дружная семья. Музыкальная программа. 21.00 Знаменосцы трудовой славы. 21.(20 Премьера телевизионного художественного фильма «НЕ СТРЕЛЯЙТЕ В БЕЛЫХ ЛЕБЕДЕЙ». «Мосфильм» по заказу Гостелерадио. 1980 г. 4-я серия. 22.30 ВРЕМЯ- Информационная программа. 23.05 Премьера фильма - концерта «Композитор Борис Чайковский». Творческое объединение «Экран». 23.55 Сегодня в ми,ре. 0.40 — 0.55 Программа телевизионных документальных фильмов творческого объединения «Экран»; «Пляшет вони в Лешуконье», «Озеро птиц», «Карнавал». ВТОРАЯ ПРОГРАММА НОВОСИБИРСК. 19.00 Армейская слава. Встреча с Героем Советского Союза Л. И. Чесноковым, 19.45 «Тобольские умельцы». Документальный фильм Новосибирской студии телевидения. МОСКВА. 20.00 Веселые нотки. НОВОСИБИРСК. 20.15 • Книжное обозрение. 20.30 Объявления. 20.35 «Кампучия: народ, который хотели убить». Документальный фильм. 21.05 Играют лауреаты Международного конкурса С. Тесля и Е. Мальцева (скрипка). По окончании — только факты. ПЯТНИЦА, 13. 6 ПЕРВАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 10.00 Время. Информационная программа. 10.40 Утренняя гимнастика. 11.05 Программа мультипликационных фильмов: «Лоша.рик», «Как грибы с горохом воевали». 14.35 ,«НЕ СТРЕЛЯЙТЕ В БЕЛЫХ ЛЕБЕДЕЙ». Телевизионный художественный фильм. (1-я серия. 12.45 Концерт советской песни. 13.46 Новости. 13.20 — 46.00 Перерыв. МОСКВА. 46.00 Новости. 16.20 Программа документальных фильмов. 17.00 (К национальному празднику Республики Филиппины — Дню независимости. Выступление национального балета «Баяяихан». 17.30 А. Твардовский — поэмы. 18.00 Шахматная школа. 18.30 Концертный зал телестудии «Орленок». Ведущая — музыкальный комментатор С. Виноградова. НОВОСИБИРСК. 19.(15 Мультипликационный фильм. (Цв.) 19.26 Пьянству — бой! Научно-популярный фильм «Похмелье». 19.35 Панорама. Информационное обозрение. (Цв.) МОСКВА. 20.15 Сегодня в мире. 20.30 Почта программы «Время». 21.05 Играет заслуженный артист РСФСР А. Данилов .(балалайка). 21.25 Премьера телевизионного, художественного фильма «НЕ СТРЕЛЯЙТЕ В БЕЛBIX ЛЕБЕДЕЙ». «Мосфильм» по заказу Гостелерадио, 1980 г. 2-я серия. 22.30 ВРЕМЯ. Информационная программа. 23.05 «Эрмитаж». Искусство Итальянского Возрождения. 23.36 Сегодня в мире. 23.50 — 0.50 Концерт артистов оперетты. _____ ВТОРАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 19,15 «Дом у дороги». 20.05 '«Хочу все знать!». Киножурн-ал. „ НОВОСИБИРСК. 20.15 Г. Михасен- ко — «Милый Э,П». Спектакль театра юного зрителя. (Цв.) По оконна- ни'й — только факты. СУББОТА, 14. 6 ПЕРВАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 10.00 Время. Информационная программа. .1.0.40 Утренняя гимнастика. 14.05 («НЕ СТРЕЛЯЙТЕ В БЕЛЫХ ЛЕБЕДЕЙ». Телевизионный художественный фильм. 2-я серия. 12.40 «Мужаррам-апа и сорок красавиц». Телевизионный документальный фильм. 13.00 Для вас, родители! 13.30 «Ритмы Юрмалы». Фильм- концерт (Рига), 14.00 Советы и жизнь. 14.30 Концерт гитариста К. Молина- ро (Аргентина). 15.45 Тираж «Спортлото». 15.30 «Эрмитаж». Искусство Итальянского Возрождения. 16.00 Сегодня в мире. 16.45- Фильм — детям. «АТТЕСТАТ Т ЗРЕЛОСТИ». Художеств е н н ы й фильм. «Мосфильм». 1954 г. НОВОСИБИРСК. 17.60 Концерт сельских хоровых коллективов и народных .ансамблей песни и танца. 1-е отделение. ,(Цв.) МОСКВА. 48.50 «Мельник и ураган». Мультипликационный фильм. 19.45 Беседа политического обозревателя Ю. А. Летунова. 19.45 На арене цирка. 20.30 Беседа «а международные те. - мы политического обозревателя газеты «Правда» Ю. А. Жукова. 21.46 Премьера фильма - спектакля «День рождения Терезы». 22.30 ВРЕМЯ- Информационная программа. 23.05 Концерт лауреатов XVI Международного фестиваля эстрадной песни «Золотой Орфей». Передача из Болгарии. 0.20 Очевидное — невероятное. Ки- яоприложение: «Воспоминания о радии» (ВГИК); «Герои» («Экран»). По окончании (0.55) Новости. ВТОРАЯ ПРОГРАММА МОСКВА. 17.50 В мире животных. Ведущий — журналист В. М. Песков. НОВОСИБИРСК. 48.50 «Путь в науку». Документальный фильм Новосибирской студии телевидения. (Цв.) 19.20 Передача, посвященная Дню медицинского работника. (Цв.) 20.35 Киноэпопея «ВЕЛИКАЯ ОТЕЧЕСТВЕННАЯ». Фильм 18-й -.«Битва за Берлин». 21,25 «Постижение». Телевизионный документальный фильм. (Цв.) 21.60 Объя'Вления, 22.00 Телевизионный поэтический те. {t акр. «Родина и долг». * Редактор А. Т. ПОДДУБСКИИ. НАШ АДРЁС: 633140, р. п. Мошково, улица Пионерская, 2. ТЕЛЕФОНЫ: Редактора — 92-204, заместителя редактора, отдела партийной жизни, ответственного секретаря 92-2 . ОТДЕЛОВ: сельского хозяйства — 92-298, бухгалтерии — 92- 547, писем и массовой работы — 92-44U, местного радиовещания — 92-508, типографии — 92-362. Индекс 50903 Мошковский филиал полиграфобъединения «Кедр» Заказ 106 2 Тираж 3899 Объем 1 печатный лист,
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY3OTQ2