Р * Активное долголетие На «Жигулях» по Травному Если кто-то думает, что с выходом на заслуженный отдых после десятков лет трудовой деятельности активная жизнь заканчивается, и теперь удел пенсионера - сидеть на завалинке или смотреть телевизор, то глубоко ошибается. В этом редакция «СП» не один раз убеждалась, публикуя, материалы об неординарных личностях, которым уже далеко за ... И сегодняшняя моя собеседница Таисия Кралько из Травного в очередной раз подтвердила тот факт, что жизнь в 60 или 70 бьёт ключом. Хотя сама Таисия Константиновна совсем недавно перешагнула солидный 80-летний рубеж. К слову, эта женщина элегантного возраста отнюдь очень неплохо выглядит. И на мой комплимент Таисия Кралько ответила: - Миленькая, главное - это жизнелюбие и движение. И, вправду, последнего в жизни травнинской активистки хватает. Это она подтвердил^ не только словами, но и фактами, предложив мне прогуляться по просторной деревенской усадьбе. - Я подращиваю домашнее хозяйство для семьи одной из дочерей, которая живёт тут же, в Травном, - рассказывает хозяйка, подводя меня к загону с овцами и очень милыми, но пугливыми малышами - ягнятами. Ещё бройлеров держу. Да уж, тут не забалуешь: ради животинки хочешь не хочешь придётся вставать с рассветом. - А это мои «Жигули», - почётно демонстрирует незамысловатый велосипед «Кама» активная пенсионерка. На двухколесном друге сейчас она ездит по делам: в магазин, в гости, на почту. Так трижды уже прабабушка Таисия Константиновна подтверждает свой статус серебряного возраста в обратном направлении, нарушая все стереотипы о бабушках. Но всё-таки главная отдушина пенсионерки из Травного - занятия в фольклорном коллективе «Травинушка». - В Дом культуры я хожу давно и буду ещё ходить пока ноги носят. Для меня радость - это просто даже пообщаться с участниками нашего дружного коллектива. Здесь мы и смеёмся, и плачем, и делимся радостями и переживаниями, - воодушевлённо о любимом занятии и месте рассказывает вокалистка. «Травинушка» пользуется популярностью среди односельчан. Это и отнюдь не удивительно, ведь коллектив исполняет понятные, близкие селянам по духу песни. Таисия Константиновна не из ряда тех людей, которые привыкли жаловаться на жизнь и здоровье. - Я всем довольна и даже пенсией, - отмечает хозяйка дома. Хотя что-то от старушки всё- таки в ней есть, признаётся Таисия Кралько: - Зимой то вяжу, то пряду, аль газеты читаю или любимые телепередачи смотрю. А что ж, зима-то длится в Сибири больше, чем полгода. Но, а в целом дом, огород, хозяйство, занятия вокалом... Сами знаете, у пенсионера - времени в обрез. Алина КАЧАНОВА, фото автора Таисия Кралько - верный подписчик районки. По данным ВОЗ (X) У физически активных пожилых людей более высокий функциональный уровень сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной систем, чем у их ровесников, которые ведут менее подвижный образ жизни. У них более крепкая костная система, правильный вес и строение тела. А также у них лучше память, мышление, внимание и другие когнитивные функции. (4) Среди физически активных пожилых людей гораздо ниже показатели смертности от ишемической болезни сердца, высокого кровяного давления, инсульта, диабета второго типа, рака толстой кишки и молочной железы. Время молодых Звездочка из Доволенской основной Обычный рабочий день корреспондента: планёрки, множество звонков с просьбам и жалобами, но этот звонок сразу произвёл впечатление: «Здравствуйте, это вас из основной школы беспокоят, мы бы хотели попросить вас написать о нашей звёздочке, отличнице, активистке...». Ещё долго женщина на том конце провода рассказывала о положительных качествах девочки, и только когда она закончила свой монолог, мне удалось выяснить, кто звонит и о ком идёт речь. Звонившей оказалась школьный педагог-организатор Ирина Анатольевна Бондаренко. А рассказывала мне она о семикласснице Жене Родионовой. Признаться честно, так как педагог хвалила ученицу, чаще только родители превозносят своё чадо. Для меня это и стало главной зацепкой, и мы договорились с Ириной Анатольевной о встрече. Когда я пришла в школу, меня встретила милая, улыбчивая женщина. Идя по длинным коридорам, она расторопно начала рассказывать, почему решила обратиться в редакцию, и попросила сделать репортаж о Жене. И главное, что я для себя услышала, девочка-активистка, в столь юный возраст является районным координатором детского Российского движения школьников в нашем районе, а такой статус за красивые глаза не получишь. Мы остановились возле ничем не отличающегося от других класса и стали ждать, пока прозвенит звонок на перемену. Открылась дверь, из десятка выбегающих школьников, мой взгляд привлекла девочка, в очках, с аккуратно собранным хвостом и повязанным на шее пионерским галстуком, символизирующим РДШ. Я не знала Женю в лицо, но, как выяснилось позже, это была именно она. Семиклассница тут же подошла ко мне, мило улыбнулась и активно вступила в диалог. - Я думаю, вам уже всё про меня учителя рассказали, - смущённо начала она. - Не совсем правильно себя хвалить, но раз нужно, скажу всё как есть, с другой стороны, я же сама этого всего добилась. В школе по всем предметам без исключения у меня одни пятёрки: и за четверть, и за год. Учёбе я уделяю большую часть своего времени и совсем не ради получения хорошей отметки, мне это очень нравится, вообще, я люблю читать и узнавать новое, книги для меня основной источник знаний. Женя ещё долго рассказывала, как готовится к урокам и как мама иногда обижается, что им не хватает общения, помощи по хозяйству. И чем больше она говорила, тем сильнее захватывала моё внимание, как будто в большом шумном коридоре, кроме нас, никого не было. - Кроме основной учёбы, я занимаюсь в школе искусств, где получаю губернаторскую стипендию за отличную учёбу и успехи в области музыки; вокалом и театрализованной деятельностью в сельском ДК, помогаю одноклассникам и младшему брату с учёбой. С ним у нас очень тёплые отношения, почти на каждой перемене он возле меня крутится. А со школьными товарищами и одноклассниками полное взаимопонимание и взаимовыручка. Мы часто вместе готовимся к Всероссийским конкурсам РДШ, да и по учёбе я никогда им в помощи не отказываю. Женя рассказывала, а я всё время думала, как у такой юной девочки на всё хватает сил и времени, ведь она и спортом увлекается, и с друзьями вечером гулять успевает, и во всех школьных мероприятиях в первых - рядах. А статус районного координатора детского совета РДШ занимает большую часть её жизни. По слова Евгении, она много времени проводит в интернете, выполняя свою непосредственную работу {да, я не ошиблась, девочка называет своё увлечение и должность в РДШ именно работой. Прим. автора.) - Нужно постоянно координировать все проходящие конкурсы, акции, мероприятия. Задания я получаю от Дома детского творчества. Ну, чтобы всем стало понятно, вот, например, не так давно проходила акция «Фонарики Победы», я должна была собрать нужный материал, выложить пост в интернете и многое другое. И так каждый раз. Но меня это совсем не отягощает. Наоборот - это моя жизнь, мне очень нравится общаться с людьми, помогать, направлять, быть нужной и полезной обществу. Да и результатов можно добиться здесь хороших. Вот сейчас по итогам конкурсов у меня лежит две выигрышных путёвки: командная, в лагерь «Орлёнок», который находится на побережье Чёрного моря и индивидуальная «Большой школьный пикник» в Анапе. Когда в моей жизни появилось Российское движение школьников, я для себя поняла, что вот оно моё, то чего мне так не хватало. И теперь я точно знаю, кем хочу стать и с чем будет связана моя жизнь - постоянное общение с людьми, проведение различных мероприятий. Для воплощения своей мечты после окончания школы поступлю в Новосибирский педагогический университет, стану педагогом-организатором. Впереди у девочки ещё 4 года до окончания школы, но, выслушав её, я поняла, что такая личность своего обязательно добьётся. С самого начала нашей беседы классный руководитель Жени Вера Степановна Ильина присутствовала рядом и внимательно слушала наш разговор, и только когда девочка закончила, вступила в беседу. В стенах школы Женя Родионова проводит почти весь день. - Их класс я взяла только в январе 2020 года, так получилось. Но до этого с 5 класса вела у своих деток математику и геометрию, поэтому знаю Женечку давно. О ней можно говорить бесконечно. Это моя звёздочка и правая рука, помогает мне абсолютно во всём: на уроках, во всех внеклассных мероприятиях. А ещё она моя гордость как классного руководителя, потому что во всех олимпиадах и конкурсах занимает призовые места. Даже эпитетов не хватает, чтобы её охарактеризовать. Вера Степановна ещё долго рассказывала о своей звёздочке, но для меня стало всё ясно с первого телефонного звонка.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY3OTQ2