Роликовые лыжи или лыжероллеры - спортивный инвентарь для передвижения по твёрдой поверхности, имитирующие лыжи, использующие для передвижения колёса, закреплённые на платформе, на которой стоит спортсмен. И снова здравствуйте! Дорогие читатели, рады видеть вас на странице, посвящённой активным, инициативным, спортивным... да что тут говорить? Читайте сами. Свои интересные истории о жизни молодёжи в вашем селе вы можете присылать на электронную почту сМпеж@ gmail.com или звонить в отдел писем т.: 21-535. Ведущая страницы Алина Качанова Мечтает стать актрисой Активистка, отличница и просто хорошая девушка - так характеризуют Марину Панченко, ученицу восьмого класса Ярковской СОШ. Уже с начальной школы девушка начала проявлять интерес не только к учёбе, но и школьной жизни в целом. Ни одна концертная программа не проходит без участия этой улыбчивой девушки. Она выступает и как ведущая, и участник концерта, будь то танец или исполнение песни, - Очень нравятся уроки изобразительного искусства, литературы, ведь сама увлекаюсь поэзией, иногда публикую свои стихи в социальных сетях, - рассказывает Марина. Мы оба влюблённые в лето, Там мы останемся где-то, А осень безжалостно губит, Людей, что до безумия любят, Средь тех оказались и мы, И нет здесь нашей вины. Ещё Марина ведёт школьную газету «Портфель», участвует во всех конкурсах, олимпиадах. Практически всегда занимает призовые места, увлекается историей. - В школьном краеведческом музее посетители любят, когда я провожу экскурсии, ведь о любимом увлечении хочется рассказать очень интересно и передать как можно больше информации, - рассказывает Марина. Поступить в вуз на театральный факультет - мечта девушки. А появилась она еще тогда, когда Марина ходила в кружок театрального мастерства. - Родители меня всегда поддерживали и сейчас одобряют мой выбор. Конечно, мне не скоро сдавать вступительные экзамены, но я уже готовлюсь к ним и собираю своё третье портфолио, которое, я считаю, мне очень пригодится при поступлении, - поделилась с нами восьмиклассница. У Марины впереди еще три года школьной жизни, за это время можно многое узнать и успеть определиться в выборе своего жизненного пути. Анастасия НАРЫЖНЫХ, фото автора На лыжах и зимой... и летом Десятки соревнований, первый взрослый разряд по лыжным гонкам, четырёхчасовые ежедневные тренировки... В таком темпе живёт ученик Доволен- ской средней школы №1. В свои пятнадцать он уже далеко не дилетант в лыжных гонках, ведь за его плечами десятки забегов и стартов. это, безусловно, колоссальный опыт, благодаря которому я «зарядился» для того, чтобы двигаться вперёд к новым вершинам. Кстати, в этом году я также принял участие в первенстве России по лыжным гонкам в Ярославской области, г. Рыбинске' в Центре лыжного спорта «Демино». Моим первым тренером был Иван Егорович Речкунов, а сейчас мой наставник - Валерий Анатольевич Нюняев. И как бы это не было банально, то во многих своих достижениях я благодарен именно им. Каждый из них в меня многое вложил. Они всегда меня мотивировали к занятиям лыжными гонками. А Доволенскую детско-юношескую спортивную школу я с уверенно-, стью могу назвать своим вторым Почему же всё-таки этот парень уже порядка десяти лет занимается лыжными гонками? По его мнению, самое важное, что это индивидуальный вид спорта, где 99% всё зависит от спортсмена. Даже при наличии профессиональной тренерловек тренируется сам с собой - с тем, кем он был вчера или год назад. И задумываясь над тем, какой бы командный вид спорта Никита мог предпочесть лыжным гонкам, он отвечает, что это - эстафета. - Самые важные соревнования в моей жизни были в 2017 году - первенство России по лыжным гонкам, которое проходило в Архангельской области в Центре лыжного спорта «Малиновка». Для первенства меня отобрали по итогу двух областных гонок в г. Новосибирске, где в своей возрастной группе (2001- 2002 гг.) нужно было попасть в первую четверку, что я и сделал (смущается). На первенстве я бежал дистанции 10 км, 5 км и спринт. Для меня легче всего было преодолевать короткую дистанцию (спринт). К сожалению, по результатам этих соревнований я не занял призового места. Но домом. Ведь в этом месте я провожу большую часть свободного времени, и именно с этим местом у меня связано много воспоминаний, жизненных уроков. В ближайшее время я планирую закончить школу хорошистом. А в дальнейшем (не хочу загадывать), если будет всё хорошо - связать свою профессиональную деятельность со спортивной карьерой. Из российских лыжников мне импонируют Сергей Устюгов и Александр Легкое. Из-за соревнований и сборов Никите часто приходится пропускать школу, особенно зимой. Поразительно, но учебный материала он сам изучает на сборах. Ведь ему нельзя сдавать позиции хорошиста. Как мне кажется, Никита ставит перед собой правильные цели и верит в свои амбиции. Ведь как корабль назовёшь, так он и поплывёт. Обычный будний день школы. Звонок с последнего урока. Ко мне в кабинет заходит высокий юноша в стильном костюме и с модной стрижкой, тот, с кем мы сегодня хотим вас познакомить сегодня, дорогие читатели - Никита Беленко. Отметим, что, несмотря на эффектную внешность, Никита скромный и воспитанный молодой человек. Никита рассказал о своём главном увлечении в жизни - лыжных гонках. - Впервые я встал на лыжи по примеру своих родителей, да и мой брат Андрей также спортсмен, и я хотел быть на него похожим. Мне было года три, не больше. Разумеется, я мало что помню с того времени, но знаю точно - ходить на лыжах мне нравилось. Мама с папой не заставляли меня это делать, а наоборот, я сам просился. Забавно, что первую награду по лыжным гонкам я получил ещё в дошкольном возрасте. А вот уже осознанно и целенаправленно заниматься лыжным споруже через являться грамоты, медали, кубки. Я убеждён, что лыжные гонки - один из самых трудоёмких видов спорта, где «терпение и труд всё перетрут». Для того, чтобы показывать хорошие результаты, нужно пахать и пахать. Кстати, беговые лыжи справедливо считаются одним из видов спорта, который даёт наиболее полную нагрузку на весь организм. Это фактически универсальный вид активности, позволяющий в зависимости от сложности, интенсивности и продолжительности забегов развить мышечную массу и повысить выносливость. Но наравне с достоинствами лыжных гонок стоит и их травмо- опасность. У меня нет спортивных травм, и надеюсь, не будет. Несмотря на то, что лыжные гонки - зимний вид спорта, летом расслабляться мне тоже не приходится: работаю на общую физическую подготовку, отрабатываю технику на роллерах. ской поддержки и лучшего спортивного обмундирования тренироваться и бежать запланированную дистанцию нужно ему. Именно в этом виде спорта человек привыкает рассчитывать только на свои силы, и неудача или успех - результат его подготовки. Также лыжнику необходимо постоянно работать над своей мотивацией. Нет никакого командного духа, который может двигать - всё должно идти из него самого. В индивидуальном виде спорта главным образом чеВ домашнем архиве Никиты ваний, например, как эта . много фотографий с соревно
RkJQdWJsaXNoZXIy MTY3OTQ2